今天我想要与大家聊聊早起这个话题。早起，在每个人的心中都会有不同的时间概念。有人可能会说7点对自己而言就是很早了，有人可能觉得自己6点也可以做到，甚至有人说，他4点或5点也是可以做到的。早起对每个人而言是有不同的理解的，相对而言做到的时间维度也会有所不同。

为什么要早起呢？可能有人要说，我们为什么要早起，早起有什么意义呢？是的，这会是一个很好的问题。早起是为了什么呢？早起的人，一定是有一些事情可以为自己去做的。要不然每天这么早起床，他的动力会来自哪里呢？他会坚持不下去的。

早起可以做些什么事情呢？曾经听一位年轻的女作家说，她每天都是凌晨4点半起床，坚持了20几年了，没有一天改变过。她用早起的时间用来读自己喜欢的书，她每年读300多本书，自己写书2-3本，都是用早晨的时间完成的。每天7点-7点半用半个小时进行身体锻炼，要么跑步，要么练习瑜伽，总之，她就这样坚持下来了。也有人说，早晨起来参加伙伴们一起约起的读书会，大家针对自己所读的书，分享自己的观点。关于这样的活动，我坚持了近2个月，每天6点20起床。中途会有不想起来的时候，但一般通过意志克服，还是做到了，没有迟到过。

早起可以让人神清气爽。这是可以做到的，我每天这样坚持早起，发现每天的精力是完全充足的。当然要做到早起，晚上睡觉的时间一定要早，最好在10点前就要上床睡觉，这样早起就不会有任何问题的。当然如果有一群早起的伙伴，一起陪伴，一起前进，动力可能会更足一些。但前提条件是要在不影响家人正常睡眠的前提下进行。

早起也可以提升自己的自信。每天能够坚持早起的人，都是自信满满的人。因为在她的内心里，她是有一个自己想要实现的梦想的，她在为自己的梦想积蓄力量。而早起是一个可以用来做自己喜欢的事情的最佳时间。这个时候，是最安静的，外面没有任何的嘈杂声，可以安住在自己的当下，做与自己兴趣爱好有关的事情。

愿我们每一个人都有一个自己想要去实现的梦想。这个梦想不一定要很大，也可以从很小的开始做起，可以是每周读一本书，或是每天写一篇文章，亦或是每天跑步半小时，也可以是开一个小店，或是经营一家小型的公司，这些都是可以的。不要去等着权威的许可，只要你想，你就可以去落实在每天的行动上，人人都可以成为拥有梦想并实现梦想的主人。