我们生而为人，都渴望能够得到无条件的接纳和爱。那么，在我们的生命中，能够给到我们这份爱的往往是我们的妈妈或是爸爸。若我们得到了这份爱，我们的内心就会特别的淡定，我们的情绪也是非常稳定的。若我们没有得到，我们就会在成长的过程中一直去寻找，直到找到我们想要的。

孩子在0-3个月时，是一个小小的婴儿，来到这个世界，他们的身体和心理都是非常脆弱的，需要自己的爸爸和妈妈给予无微不至的关怀、照顾、呵护和精心的养育。当他们饿了时，他们会哭，妈妈闻到哭声时，就会来到小婴儿的身边，喂养他们。这个时候，小婴儿就会感觉到妈妈给予的无条件的接纳和爱。

刚出生的婴儿不会说话，但内心是可以感知到自己妈妈的。小婴儿来到爸爸妈妈身边时，他们是不会说话的，但他们的内心是什么都知道的，只是还不会表达出来。他们特别想要妈妈能够二十四小时都围绕着他们转的，若妈妈给到了他们这位关注，他们就会特别的开心。

妈妈生下小婴儿时，她的体内会分泌一种本体胺，这种物质会让妈妈天然的喜欢自己的孩子。无论小婴儿怎么表现，在妈妈的眼里，他们都是最可爱的，最值得重视的。这个时候的妈妈，她的心里并不知道这个婴儿长大后是否会孝顺，也不知道孩子将来长得好不好看，但妈妈就是尽其所能去喂养和照顾自己的孩子，她就是怎么看怎么喜欢自己的孩子。

随着孩子慢慢长大，他可能在成长的过程中会犯错，可能会有很多做不到的，这个时候最需要爸妈给予孩子无条件的接纳。一般在孩子成长的过程中，遇到下面四种情况，是非常需要爸妈给到这份支持。一是当孩子犯错时，二是当孩子失败的时候，三是当孩子不能满足父母的期待时，四是当孩子有负面情绪时，我们的父母要能够做到无条件的接纳自己的孩子。无论孩子的行为怎样，我们只针对这个行为告诉他该怎样去修正，但我们不否定他这个人，我们依然是要接纳孩子这个人的。将孩子做的事情和他这个人区分开来，这样孩子才能感受到被父母无条件的接纳了。

成年之后，我们可以无条件的接纳自己、爱自己。我们可以将这部分做到自己的身上，给予自己无微不至的关照和关爱。当我们学会自己给自己这份心理营养时，我们的内心就会生出一份力量，这力量将促使我们向前迈进！