年轻时，要做加法，年老时，要学会做减法！

年轻的时候，我们都憧憬着美好的生活，我们热情似火，身上有一股力量迸发而出，我们有使不完的劲，我们相信自己的人生由自己做主。我们意气风发，我们踌躇满志，我们奋勇向前，我们初生牛犊不怕虎。

年轻时我们需要做加法。读书时代，我们勤奋的学习知识，我们生怕错过了一本好书，一堂好课。我们不断积累自己的知识，扩展自己的见识，提升自己的能力。成年后，我们勤奋的工作，努力的赚钱，拼命的为家庭能过上更好的生活而奋斗。

我们不断的向上伸展，不断的给自己加压，我们只想做最好的自己，我们只想给家人一个温馨的家，我们只想将最好的自己展现给他人。我们太在意别人的评价，我们太在意世俗的眼光。而当我们累了的时候，我们竟会忘记了自己，我们常常会忽略自己的感受。

放慢脚步人生已进入中年。当我们慢慢停下脚步，来认真观察生活的时候，我们发现生活会涌现出无尽的美好。而这个时候，我们的步伐也随之慢下来了，我们发现自己已经步入中年了。心态也平和了很多，内心的欲求也开始慢慢少了很多，没有了那么多不着边际的想法。有的是一份人生的笃定和从容。

年老时要学会做减法。时光荏苒，岁月如梭，我们发现人生很快就步入了老年，六十一甲子，七十古来稀，八十耄耋。时间会过得飞快，快得连你自己都会觉着不知不觉。这个时候，你会发现你开始在做减法，你没有那么多的脾气，你没有那么大的的力气，你没有那么多的精力。你有的是不断放下，不断为自己卸下不必要的负担。当你开始做减法时，你会豁然开朗，原来人生也可以轻松着过，不必那么繁琐，不必负重而行。当你开始去做时，你会发现放下一些不必要的东西，也没有那么难。

当你早些明白人生的真谛时，你不会活得那么累。太阳下山了，夜里也有灯亮着，你看这个世界会很淡定。我们与其仓皇的追赶日落，不如静待漫天的繁星。我们终究会明白，人生获得幸福的密码便是与时间坦然相处，不快也不慢，不紧也不松，淡然而处之。