我们不需要与别人比较，做自己就可以了！

生而为人，我们不需要与别人比较，做自己就可以了。我们从小都在别人家的孩子的阴影中长大，我们听得太多的一句话是：“你看人家某某多么优秀，你怎么不能向他学习一下呢？”是呀，从小我们就在与别人家的孩子比较中慢慢长大。这需要多大的勇气和承受力呀，而父母却浑然不知孩子心理承受的压力有多大。

学会去接纳自己做不到的。父母因为不能接纳自己的普通和平凡，所以总希望孩子来满足自己未实现的期待。于是，就会出现上面的将自己的孩子与别人家的孩子作比较。父母如果无条件的接纳了自己，允许自己慢慢来，看见自己做到的，并肯定认可欣赏自己做到的部分，那么，他们就能在一定程度上接纳自己的孩子。

学会去聆听自己的声音。不要在乎别人对你的评价，你只需要做你自己。对美国现代舞影响深远的玛莎.格雷姆，97岁时，她还沉浸在现代舞的编练中，精力充沛。她的年轻学生非常好奇，他问：“老师,您这么大年纪,怎么还能够保持如此旺盛的精力和热情,有时甚至比我们年轻人还有朝气,我们怎么能做到您这样呢，您有什么秘诀吗?”她说：“孩子，如果你觉得你比别人好，那是错的，如果你觉得你比别人差，那也是错的，你唯一需要去做的就是，聆听自己的声音，唱自己的歌曲，跳自己的舞蹈。”是呀，去尽情的做你自己喜欢的事，不需要与别人比较，也不需要在意别人的眼光，做你自己就可以了。

学会去看见自己。每个生命都希望被看见，而看见自己则是我们最需要做到的。我们太过希望别人能够看见自己，我们过去太执着于别人口中的自己，我们太在乎别人对我们的看法。而现在，我们可以学着看到我们自己。看到我们自己可以做到的，看到我们做不到的，然后，去全然的接纳自己的全部。重新认识自己，别人优秀，如果想学你可以学，但不代表你差，你也有你的优势，有你好的一面，但也不代表别人比你差。

学会去放弃比较，抱持真我。让我们学会给予自己一个更大的空间，能够去真正接纳自己更多的部分，尤其是看上去不那么完美的部分。当我们放弃与别人比较时，我们的内在会更自由，我们也就能够给予我们的孩子和家人更多的自由空间。

如果没有比较，我们就能更好的活出自己的动力来。生命有股力量，有份朝气，有个动力，唯有我们自己能够把它们转变成行动。我们不需要与别人比较，永远带着好奇、有趣的心态看待这个世界。相信自己，做自己就可以了，就这么简单。