学会清晨对自己展露你的微笑。每天清晨起来，请记得微笑着向自己问早安！不要吝啬自己的微笑。我们太多的人，每天忙于日常的事务，而忘记了和自己打招呼。是的，从今天开始，请记得微笑着向自己问候一声，哪怕最简短的一句早安！也是送给自己美好的问候哦。从今天开始，请记得露出你的微笑，对自己，也对别人。

学会给自己一个更大的抱持的空间。无论遇到什么，开心的或不开心的，都请记得给自己一个更大的空间，去承载自己的欢声笑语和困顿迷茫。没有什么是永恒不变的，一切都在变化中。而你的心境则是由你自己可以把握的，与其每天生活在埋怨、指责和消极中，而不让自己每天生活在感恩、赞美和积极中。

当负面情绪来临时，你就静静的看着它。就如烦恼，它在你的头脑产生的那一刻是生，过了那个瞬间它就灭了，而你无须总让自己执着于自己的烦恼。你就任由烦恼来来去去，穿梭自如，你只需看着它来，看着它去，不被它染污。你知道，它来也好，去也好，那都是自然而然发生的，不必执着于它，继续你的下一秒生活就好。

心存感激，投入你的工作。你每天需要做的工作，就是你需要投入时间和精力的。无论你开心或不开心，每个人都是需要做一些事情的。如果你以消极怠慢的方式来对待自己每天做的事情，你得到的就只能是你负向期待的结果。如果你可以转念一想，何不开开心心做每件事情呢？甚至当你在做着事情时，你可以一边开着自己喜欢的音乐，一边放松而又专注地做着日常的事务。你会发现，过一段时间之后，你正向期待的结果就会来到你这里。

你的心境决定你的处境，心定神一，做什么事都会顺心。每个人都喜欢与能量高的人交往，不同的心态导致不同的结果。能量高的人可以带给自己和身边的人，积极的能量，从而促使事情往好的一面发展，能量低的人，往往让身边的人情绪都受到影响。同样一件事，不同心态的人，结果往往不一样。

唯有转念，方能让自己扭转乾坤。受市场影响，不同城市两个店的生意都有一点下降。B城老板，看到生意稍微下降，就唉声叹气，抱怨连天，连日常的基本工作，也开始马虎，店员精神状态也跟着萎靡不振，到店消费的顾客明显感觉到被冷落，久而久之，店铺生意果真越来越差。A城老板心态积极，趁着这个时候，抓好日常店面管理工作，店面打扫得干干净净，店员精神面貌好，个个精神抖擞，笑容满面，热情和善地接待每一位到店的顾客，这个店的老顾客越来越多，大家一致认为到这个店消费真让人舒服。这个店的生意是一天比一天好，甚至比先前还要好很多。当你开始学会转念，一切好的事情就会来到你的身边！