当我喜欢上自由抒写，我不再害怕。我不再害怕我写不出文章，因为有自由抒写伴随我左右。任何时候，我只需要打开我的电脑，我就可以尽情地写，不管写出来的是什么，我只管尽情地写就好了。我不必害怕我写的不够好，也不必害怕我的辞藻不够华丽，我只需要安静地坐在我的电脑旁静静地写就好了。

自由抒写让我的生活更加的自由。我不必想太多的事情，也不必苦苦地思索，我只需要听从我的直觉，手不停地写就可以了。因为潜意识会引导我走向我想去的方向，它会指引我什么是此刻我想真正表达出来的，想要告诉大家的。自由抒写让我的生活更加自由和自在，我可以自由地表达我所想要表达的，我可以自由地选择我怎么过好今天这一天。

自由抒写让我的视角更宽广。我会更多地关注自己的内在，我会让自己从外在的追求中回到自己的中心，从自己的中心重新出发，进入世界。我发现，我看问题的视角发生了截然不同的变化，我开始思索人生的真谛。当我能够更多地关注我自己，重视我自己的需求时，我也能够看到他人，也可以有更多的精力和时间重视他人。

自由抒写让我对自己更加的慈爱。不知道从什么时候起，我开始停止自责，也开始不将指责的手伸向他人。我更多看向自己的内在，去和自己好好地相处。当我能够和自己平和地相处，我也就学会了与他人和谐地相处。我开始更温暖、更慈爱地对待自己，同时，我也能够温暖、慈爱地对待身边的人。

自由抒写带领我不断成长。我不再局限于自己一定要学多少知识，我不再追求速度和数量，我从求快的步伐中慢慢走出来，开始真正地慢下来。我允许自己慢慢地成长，我允许自己没有学多少知识也是可以的。不必那么快，什么都可以慢慢来，读书可以慢慢来，成长可以慢慢来。慢才可以让一个人真正扎根下来，成就自己想成就的事业。

自由抒写让我学会了爱的语言。我开始对自己践行爱的语言，我从对自己说一句肯定句开始：“早晨起床，我在镜子前，对自己说，今天你看上去好精神啊！”对自己浅浅一笑，原来这样也可以让自己很舒服，很享受。在一天中，我会给到自己高质量陪伴的时间，我会利用1个小时看自己喜欢的书或花上15分钟练习一下我喜欢的瑜伽动作。当我可以好好爱我自己，我也就更加爱这个世界了。