从现在开始，学会去建立自己的界限感，当你有了自己的界限感，你才能更加自由。你不会被他人所牵引，你有自己的自主性，你知道自己的生活要怎么过，你知道自己要与什么样的人交朋友，你知道自己要看什么样的书，你知道自己所要追求的是什么。

当你有了自己的界限感，请告诉你身边的人。如果你不讲，可能你身边的人并不会知道你的界限是什么，你只有清晰的表达出来，别人才知道，才不会来踏你的这根界线。这样你才能更加的自由，更加的自主做自己想要做的事。当我们的孩子开始有自己的界限感时，我们要为他们高兴，并且要懂得尊重他们的界限。

当你更加自律的时候，你会更加的自由。自由也是有度的，有边界的，它不能触犯法律这根界线，它也不能踩道德的这根界线。当你足够自律的时候，你就知道如何在自己的边界里去做事，怎样为自己做出自由的选择。

自我价值感高的人，你的自由度是更高的。你能够按自己的想法去做事，你不会过多的被他人的观点所左右。你的人生你会更多承担起来，你会自己负责自己的人生。你知道，不管别人怎么看自己对待自己，那是别人的事情，你自我价值感高，你不会被他人所言所行影响，你知道自己是怎么样的人，要活成什么样的人。

当你学会建立自己的界限感，你会开始自我成长。当你开始自我成长时，你就有了更多选择的自由。你不会被问题所累，你能够看到问题不再是问题，你可以通过改变自己的信念，从而改变自己看待问题的方式。当你能够为自己负更多的责任时，能够更多的做自己时，你就走在完整的路上了，享受学习和成长这个过程，你的人生也就更加自由了。

当你有界限感时，你对别人的期待就会放下。你能够将期待放在自己的身上，聚焦在自己身上，你会做一些事自己去满足自己的期待。你不会勉强别人，你也不会再勉强自己。你能更加尊重自己，也能更加尊重他人。