如何去与不擅长言谈的人展开沟通呢？

很多父母可能会有一个困惑，发现与青春期的孩子沟通可能越来越难，甚至有些基本没有沟通。这实在会让父母感到压力山大。也有些夫妻，其中一方不太说话，甚至于难得与自己伴侣说上一两句话。究其原因是什么呢？

想要与人沟通，先让自己成长为一个安全的人。当你发现你的家人不太喜欢与你说话时，请核对一下你是否是一个让人感到安全的人。如果你的情绪比较多，自己的内在都在翻江倒海，那么你的家人又怎么愿意与你沟通呢？你的家人，在这个时候可能会躲得远远的。什么原因呢？他们都想先保护好自己，免得被你一不小心伤害到自己。

想要与人沟通，要一点一点做。不要想着，我们学习了一个什么方法，就能立刻解决与孩子或伴侣的沟通问题。俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”可能你的家人开始不和你说话时，也不是一日两日的事情，这可能由来已久。那么你若只想着立马解决问题，那是不太可能的。你要从现在开始，一点一点做出来，让你的孩子或伴侣看到，感受得到你的变化。与不同的人讲话，需要不同的身份转换。如果你与孩子讲话，要用孩子的口吻，如果与老人讲话，你要能够理解老人是需要关心的，他们普遍安全感开始不够，你需要增强老人的安全感。这样沟通才能顺畅。

想要与人沟通，你需要尊重他人。你不能只图自己的一时心急口快，想说什么就芝麻倒绿豆一骨碌全倒出来了，全然不顾他人的感受。你得先尊重对方的感受。只有对方感觉被你尊重了，他才愿意和你说话。你都没有尊重他，他为什么要理会你说什么呢？人心换人心，当你能够设身处地为他人着想，他人也会响应你的。

想要与人沟通，要先去核对。你与他人沟通的方式是否是对方所喜欢的。如果你采取的沟通方式，对方比较反感，那你要适时的做出调整。调整出对方喜欢的。与人沟通，对方的回应是很重要的。如果与男士沟通，请注意讲重点，男人比较看重点，如果与女士沟通，请注意对方的感受，女人是比较注重细节的，喜欢谈自己的感受。你要去核对对方真正的需要，以对方渴望的，然后去满足对方。

想要与人沟通，信任是基础。当你想要与人沟通时，你需要全然的信任他人这个人。而信任则是沟通的基础，你信他，对方自然愿意与你沟通，你不信对方，说再多又有什么用处。做生意的人，与客户沟通时，先去与客户核对，他是否信任你，如果没有信任为基础，一切免谈，没什么可谈的。与孩子或伴侣沟通，同样一个道理，你在内心信任对方吗？如果信任，一切好说，沟通自然而然会有，迟早都是会打开心门的。若没有信任，半句话都嫌多。

想要与人沟通，内心对他人心存一份感激。当你在心里开始感谢他人，他人便愿意与你沟通。当你对他人心存一份感激时，沟通就开始了。这个非常重要，感激它是一种能量场，你什么也没说出来，但对方是能够感应得到的。