当你改变了，你身边的一切就开始改变了！

世界就是这么奇妙，当你变了，围绕在你身边的人和事也就开始变了。我们每个人，从出生到步入成年，到进入社会。我们会经历很多事，我们会碰到很多人。我们见到的人，我们遇到的事，都是我们所要去面对的。

你是一切的根源，当你开始变了，外面的一切就在变。你说：“最近总感觉与自己的另一半沟通不畅，总感受憋得慌，有一种无名之火在心底升腾。”当你有这样的感受时，请停下来，问一问自己，真的是你的另一半惹你不高兴还是你自己的内心发生了变化呢？是对方故意为难你，还是你自己开始看不惯你的另一半？当你这样去反思一下时，你的心就能豁然开朗很多，你就会发现，原来问题不在他人身上，问题在你自己这里，解决之道的钥匙原来你一直握在自己手里。于是，你开始改变说话的语气，于是你开始试着去了解对方的感受，于是，你开始能够聆听到对方，慢慢地，你发现，一切都在朝着你期待的方向发展。原来，改变自己是多么容易，这刚好应正了那句古话：“改变自己是神，改变别人是魔！”

你说：“你数年来，一直不停的换工作，从来没有一个稳定做过超过一年的工作。不是工资太低，就是和同事相处不来，要不就是工作太累。”当你频繁地更换自己的工作时，你是否想过，有可能你需要提升自己的能力了。你需要提升自己在职场的人际交往能力，这样你慢慢就能与同事相安无事，你需要提升你的业务能力，这样你的工资水平才能不断提升，你需要调整你的心态，当你的心定了，你的心稳了，你就不会再嫌工作太累了。你之所以嫌工作累，是因为你的心先累了。外在发生在我们身上的一切，都是我们内心的投射。接纳我们内在的感受，不去抗拒它，允许它的存在，去觉察它，拥抱它，关照它。

你说：“这些年为孩子学习的事情操了不少心，看到孩子玩游戏，晚上不睡觉，白天睡大觉，你的心很累很烦也很担心。”当你回到自己的内心时，你问一问自己，孩子为什么会出现今天的这种状况呢？这些都是需要你去负责的吗？你是不是一直处于深深的内疚之中而不能出来？你是不是一直在内心责备自己不是一个好父亲或好母亲？如果是这样，对于事情的改观没有任何作用。那我们能做些什么呢？我们能做的，就是先接受现实，接受孩子当下的一切。然后慢慢改变自己，从生活中的点滴中去改变。当我们真正从内在去改变自己时，你的孩子也会慢慢改变。当你能够从负面能量中走出来，不再自责时，能够全然允许和接纳所有的一切时，一切都会慢慢开始松动，慢慢改观。我们要学会看到孩子身上的闪光点，去放大孩子身上的优点。除了学习之外，我们还有很多可以与孩子交流的事情，哪怕孩子做了一件小小的事情，我们都可以从这件事情上，看到孩子的成长和进步。我们要相信，孩子会慢慢自己管理好自己的，任何人都是想变得优秀和卓越的，我们要给予孩子慢慢成长和改变的时间。我们始终要坚信孩子是独立的个体，有他自己的人生，要他自己去负责。父母做好自己，这是给孩子最好的礼物。

要想改变一切，先要改变自己，内观自己。你变了，一切就变了。你的世界，是由你创造的，外在的一切都是镜像，都是你显化出来的。你喜欢的是你自己，你不喜欢的也是你自己，你爱的，你恨的都是你自己。

你如果充满阳光，你的世界就充满阳光；你如果是快乐的，你就能够笑出声来；你如果内心充满爱意，你的周围就散发着爱。若你每天对他人抱以抱怨、指责和怨恨，那么你就生活在痛苦里。你的起心动念，决定了你生活的质量。你是一切的根源，当你改变了，你的整个世界就改变了，因为世界是你内在的反映。