事物都有它的一体两面性，有好就有坏，有苦亦有乐，它总是辩证存在着的。生而为人，我们能做的就是允许它的多样性存在，而不拘泥于一定是朝向积极的一面，去欣然的接纳它。世界上所有的问题，几乎都已经有答案。而你还不知道，可能你需要时间的积淀才能找到它，而它一直就在那儿，等待着你去寻找到它。有时候，我们苦苦追寻，就是找不到自己所要的答案。你何不试着放下自己心中的焦虑，慢下来，有时候，它就清晰的呈现在你的眼前了。我们每个人的内心深处都有自己很多固有的思维定势，而这些都是我们在成长过程中已经深入骨髓的，是我们曾

你是不是终其一生，都在寻找自己？寻找自己，可能是你一生都在做的事情。你是不是喜欢跟着感觉走？你是不是很少将注意力关注在当下，而是总在畅想着自己的未来，想着那美好的遥远的他方呢？在你的内心深处，有没有曾经被真正触动过？当你的内心终于在某人面前打开时，你是不是会泪流满面，感觉真正找到了自己的知音？可否有过这样的场景呢？有那种相见恨晚的感觉。也许你是高度认同自己的感觉，你感觉自己独特，那你认为自己是独特的。感觉自己不属于这里，而是感觉自己不一样，与当下的人好像不能完全融入。从小就觉得，别人与自己不是同

一朵花刚开，别评价她，让她慢慢长大。今天无意中在网上看到这句话，觉得心里暖暖的。是啊，花儿是这样，树木是这样，其实孩子也是一样。当他们初来到这个世界时，我们不要去评价他们，而只需要耐心的陪伴和等待，等待他们慢慢长大成人。每种花的开花期都是不一样的，有夏天开花的，有秋天开花的，也有冬天开花的。但总是会开花，所以不要着急，慢慢来，慢慢陪伴浇水和施肥就可以了。养育孩子也是一样，不要操之过急，一定要慢慢来，慢慢让孩子长大。我非常喜欢萨提亚的一段话：“当你看到孩子的行为时，其实你没有看他；当你看到孩子行为

都市中的我们，无数个夜晚向往着美丽的田园生活，无数个镜头在自己的脑海中一遍遍播放。我们每个人的心中都有一个田园梦，这个梦我们一直在做，甚至做了几十年，从未停止过！每当我们看到身边的人，实现了这个田园梦的时候，我们会情不自禁地投去钦佩的眼光，我们的内心深处也太渴望自己能有这样的一方天地，容纳自己焦燥的心！每当我们在手机上或是网上看到别人打造的田园风格的乡下住宅，我们会不由自主地去认真阅读这篇文章，甚至心中暗暗为这位田园主高兴，多么能干和勇敢的一个人，他竟能将梦变成现实，心里说不出的佩服之情！我也是

物质世界日渐丰富的现代社会，人的内心开始变得浮躁，开始变得沉不下心来。日益繁杂的事务有时候会很容易吞没一个人的活力，让人疲于应付日常的事务。如何做到内心稳定，踏实地安稳于当下的生活？有人说，离开繁华的大都市，回到向往的田园生活中去。这的确是很多人梦里一直向往的乡村田园生活。然则，梦与现实总还是隔着那么一步，需要人们去努力才能实现。即便是真正的实现了，你的心能够安定下来吗？你能够真正放下城市打拼的生活吗？乡村的生活是那么空气清新，是那么宁静得可以听到飞鸟虫鸣的声音。可是那寂静你能安守吗？你能习惯种

今天早晨起床看到林文采老师分享的一句话，觉得非常有道理。这句话是这么说的：“总有人问我，我怎么做可以改变老公改变孩子改变谁谁谁，这些问题我统统都懒得答。唯一的问题就是如何做好你自己！萨提亚是这样看世界的，每一个人都能够做好自己，然后一致性对待关系，如此，每个人就好了，然后每个家庭就好了，然后社区、国家、整个世界就都好了！所以先做自己吧！”当你开始做好自己时，你自己的能量场就会开始变强，你看待周边的人和事就不会那么挑剔。当遇到难事时，你不会首先想到的就是对别人发难，你会看到自己的情绪，你能更加的体

生活可以过得更幽默与风趣一些，不是吗？最近我对于说话能幽默风趣这个话题非常感兴趣。当我看到自己熟悉的那位大姐说话能够如此地幽默，我觉得，这真好！要是我自己也能做到这样该有多好啊！我从小到大生活在比较严肃的家庭中，属于中规中矩的那种，家族里好像没有说话特别幽默的大人，所以在这一方面没有习得幽默的基因。从小到大喜欢一本正经的样子，说一就是一，不知道变通，说话灵活性不强。一直以来，我很想改变这种状况，但一直苦于没找到方法。昨天难得的机会，和大姐整整一天呆在一起，耳濡目染了她说话的风格，觉着真好，让人听

世间的美人不少，就比如娱乐圈里面的明星，都是要颜值有颜值的人。但是我想说的是，比起颜值，有一种气质叫做内在，颜值或许可以通过其他的手段去得到，但是内在，是长时间的积累，时间越长，越有滋味。她们有叫人心动的魅力，这种魅力不是靠美貌、不是靠金钱，而是深刻在骨子里的一种涵养。中国诗词大会让中国古代的诗词真正放大到大众的面前，让那些热爱诗词、真挚赤忱的人被人们所熟知。其中，有一个年仅十六岁的女生，名字叫做武亦姝，虽然年轻，诗词的储备量却异常的惊人，靠着自己的积累，打败了北大的女博士陈更。在最后的飞花令的